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据巴勒斯坦官方通讯社“瓦法”当地时间17日报道，当晚，以(yi)色列(lie)对加沙地带北部杰巴利(li)耶进行空(kong)袭(xi)，造(zao)成30多名平民死亡，数十人受伤(shang)，另有数(shu)十人(ren)失踪。杨瑞馥表(biao)示，改善肠道健(jian)康，建议做到以下(xia)四点❤️：保持平衡(heng)膳食，合理搭配食物，避免高脂肪高添加(jia)糖食物的摄入，增加摄入富含益生菌和益生元的(de)食物，如酸奶❤️、洋葱❤️、芦笋❤️、浆果类(lei)❤️、大豆类(lei)及其制品；保持充足的水(shui)分摄入，成年女性每天保(bao)证至少喝1500毫升白水，成年男性1700毫升白水，这有助(zhu)于保持肠(chang)道黏膜的湿润(run)，促进(jin)正常的肠(chang)道功能；保持健康的(de)生活方式，包括戒烟忌(ji)酒❤️、适度的身(shen)体(ti)活动❤️、保(bao)持愉悦的(de)心情(qing)，有效(xiao)地减轻心理压力；避(bi)免过度(du)使(shi)用抗生素，因为它们可能对肠道菌群(qun)产(chan)生负面影(ying)响，在有需要的情况下，可以(yi)考虑补充益生(sheng)菌和益生(sheng)元，以(yi)帮助维护(hu)肠(chang)道微生(sheng)态平衡❤️。

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在经贸(mao)领域，新加坡是与中国达成自由贸(mao)易协定升级的发(fa)达国(guo)家之一
。2020年12月(yue)8日，中(zhong)新共同宣布启动(dong)中新(xin)自贸协定进一步升级(ji)谈判(pan)
。3年(nian)来，双方工作团队(dui)开展多轮(lun)密(mi)集磋商，成功完成所有谈判(pan)
。不久前，中(zhong)国与(yu)新(xin)加坡签署中新(xin)自由贸(mao)易协定(ding)进一步(bu)升级议定书
。中新在升级议定书中以负面(mian)清单模式作出(chu)服务(wu)和投资开放承诺，为双方投资(zi)者和服(fu)务(wu)提供者(zhe)拓展市场空(kong)间
。“疫情影响生意，原先最好时每月营业额逾百万元，可(ke)3月营(ying)业额只有(you)9000元(yuan)，还不够给店员(yuan)发工资㊗️。”汤女士的店铺经营养生保健(jian)品，开在澳门威尼斯人度假村，有5位店员㊗️。除了自(zi)己(ji)开店，汤女士还有商(shang)业(ye)用房出租㊗️。租户开了家海鲜火锅(guo)店，位置不错但客流稀少㊗️。“每(mei)月租金(jin)已从60万澳门元降到20万(wan)，大家都不容(rong)易，盼望(wang)能一起挺过难关㊗️。”汤女士说㊗️。