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对于(yu)长期(qi)使用电(dian)子设备的人群来说，除了减少使(shi)用时间，增加眼睛休息时间(jian)外，可以使(shi)用防(fang)眩屏或(huo)湿房镜及蒸汽(qi)眼罩缓解视疲劳
❤️。还(hai)可以进行一些行为练(lian)习(xi)
❤️：一是眨(zha)眼练习，练习过程(cheng)为(wei)正常闭眼2秒，再次正常闭眼2秒(miao)，然后紧紧闭合眼睑2秒；二是“盲(mang)工作”练习，即不需要视物(wu)时闭(bi)上眼睛；三是“20-20-20”原则
❤️：观看电子(zi)设备20分(fen)钟后，注视20英尺(6米(mi)以外)物体(ti)20秒(miao)
❤️。2021年10月16日(ri)开工建设的(de)该项目，占地10万亩，总投资111.5亿元。建设(she)内容包括200万(wan)千瓦光伏(fu)场(chang)区(qu)、40万千瓦/80万千瓦(wa)时储能系统、3座220kv升压站及10万亩沙(sha)漠(mo)治理生(sheng)态建设工程。该(gai)项(xiang)目年均可向蒙西电网(wang)输送绿电(dian)41亿千(qian)瓦时(shi)，相当于年均节约标准煤(mei)123万吨、减少(shao)二氧化碳排放319.8万吨、减少二氧化硫排(pai)放2.95万吨、减少(shao)氮氧化物排(pai)放0.86万吨、减少烟(yan)尘排放1.23万吨。

四川(chuan)省善行盲(mang)人融合训练基地创始人 张万印：视障老师最能了解(jie)视(shi)障人的苦与(yu)难(nan)，而视障老师的经验也(ye)最容易打(da)动(dong)视(shi)障康复(fu)者的心理。我们在(zai)工作的过程当(dang)中发现(xian)这样做效果很好，而且也(ye)能(neng)大幅度地缩(suo)短康复(fu)时间(jian)。《方案(an)》提(ti)出(chu)，到2025年(nian)，绿(lu)色(se)消费(fei)理(li)念深入人心，奢侈(chi)浪费得到有(you)效遏制，绿色低碳产(chan)品市场(chang)占有率大幅(fu)提升，重点(dian)领(ling)域消费绿色转型(xing)取得明显(xian)成(cheng)效(xiao)，绿色消(xiao)费方式得到普遍推行，绿(lu)色低碳循(xun)环发(fa)展的(de)消费体(ti)系初步形成㊗️。

《救风尘》之所以(yi)被称为杰出的现实(shi)主义古典喜剧，是因为关汉卿怀着对(dui)社会(hui)最底层(ceng)人物的怜悯和热爱，描绘(hui)她们(men)生活的全(quan)貌，展(zhan)现(xian)其苦楚❤️、屈(qu)辱❤️、挣(zheng)扎❤️、抗争❤️。这些被侮辱(ru)❤️、被损害者相互(hu)救赎(shu)，坚韧不拔地(di)追求美(mei)好生活，体现出身为人类(lei)最可贵(gui)的灵(ling)魂❤️。赵盼儿这一形象更成为机(ji)智勇(yong)敢❤️、奋起抗争(zheng)的(de)底层妓女典型，风(feng)尘之(zhi)中(zhong)侠(xia)气(qi)毕现，有很高的美学价值❤️。《梦华录》的改(gai)编，让整(zheng)个故事转(zhuan)为上层社(she)会(hui)叙事，反而(er)让(rang)充(chong)满鲜活人性的“赵盼儿”逊色不少❤️。《救风(feng)尘》里，赵盼儿是“人间(jian)清醒(xing)”，不(bu)被男人的花(hua)言(yan)巧语(yu)迷惑，对(dui)爱情有深刻的批判和(he)认识❤️。《梦(meng)华录(lu)》则以恋爱cp为卖(mai)点，走(zou)俊男美女甜宠感情线；《救风尘》里最感人的是(shi)底层小人物坚强执着❤️、敢于反抗的韧(ren)性，《梦华录》中，女主(zhu)每每遇到危(wei)难(nan)都有英雄救美(mei)，反而(er)让(rang)故事显得苍白(bai)❤️。实(shi)际上，《梦华(hua)录》改编自(zi)《救风尘(chen)》的内容，在剧情前(qian)期就已结束，之后的(de)剧(ju)情变成了中规(gui)中矩的(de)古装恋爱甜剧(ju)❤️。2012年(nian)12月4日，在首都各界(jie)纪念现行宪法公布施(shi)行30周年大会上(shang)，习(xi)近平(ping)总书记(ji)发(fa)表重要讲(jiang)话指出㊗️：“维护宪法权威(wei)，就(jiu)是维护党(dang)和人民共同(tong)意志的(de)权威㊗️。捍卫宪法尊(zun)严，就(jiu)是(shi)捍(han)卫(wei)党(dang)和人民共同(tong)意志的尊严(yan)㊗️。保(bao)证宪法实施，就是(shi)保证(zheng)人民根本(ben)利益的实现㊗️。”

最近，古装偶(ou)像剧《梦华录(lu)》正(zheng)热播
。该剧改编(bian)自元代(dai)关(guan)汉卿杂剧《赵盼儿风(feng)月救风(feng)尘》，讲述(shu)赵盼儿
、宋引(yin)章
、孙三(san)娘(niang)等北宋(song)女性从杭州来到都城汴京，讨回(hui)公道
、开店(dian)立(li)足的(de)故事
。名著改编
、女性(xing)独立(li)等(deng)话题，让《梦华录》自开播来一直活跃在热搜榜上(shang)，但随着剧情展开，该剧“魔(mo)改”原(yuan)著，用(yong)流(liu)行(xing)文化(hua)解构封建社会的做法也受(shou)到一些诟病
。传(chuan)统(tong)文化改编(bian)如何不失其“神(shen)”，再度成(cheng)为(wei)大众热(re)议的话(hua)题
。从实践逻辑看(kan)，习近平文(wen)化思想为做(zuo)好新时代新征程(cheng)宣传思想文化工作❤️✔️
、担负起(qi)新的文化使(shi)命提供了“路(lu)线(xian)图”和“指南针”❤️✔️
。党的十八(ba)大(da)以(yi)来，习近平总书记在新(xin)时代文化建(jian)设方面提出(chu)了一系列新思想新观点(dian)新(xin)论断，内涵十分丰富，论(lun)述(shu)极为(wei)深刻❤️✔️
。2018年全国宣传思想工作会议上，习近平总书记(ji)以(yi)“九个坚(jian)持(chi)”概(gai)括宣传思(si)想(xiang)工作的规律性认识；2022年(nian)，习近平(ping)总书(shu)记在党的二十大报告中从五个方(fang)面重(zhong)点部署文化建设工作；2023年(nian)文(wen)化传承(cheng)发展座谈会(hui)上，习近(jin)平总书记鲜明提出了担(dan)负起新的(de)文化使命❤️✔️
、明确文化建设方面的“十四个强调”；2023年全(quan)国(guo)宣传思(si)想文化工(gong)作会(hui)议上(shang)，习近平总书记提(ti)出了(le)“七个着力”的要求❤️✔️
。这些重要论述构(gou)筑了习近平文化思想的四梁八柱(zhu)，为宣传思想文化工(gong)作战线把握(wo)好(hao)新(xin)时(shi)代新征程(cheng)宣传思(si)想文化工(gong)作(zuo)的战略定(ding)位(wei)❤️✔️
、战略(lue)任务❤️✔️
、战略要求提供了科学的指引(yin)，为建设社会主义(yi)文化强国❤️✔️
、实现(xian)中华民族文化振兴❤️✔️
、担(dan)负起新的文化使命(ming)提供(gong)了有(you)力(li)的指导，是做好新(xin)时代新(xin)征程宣传思想(xiang)文化工作的(de)详尽的“路线图”和可靠的(de)“指南针”❤️✔️
。新时代新征程，必须(xu)深入学习贯彻(che)习近平文化思(si)想，毫不动摇(yao)地落(luo)实“七个着力(li)”的具体要(yao)求，不断提升党的宣传思想文(wen)化工作的(de)质量和水平，加强(qiang)党(dang)内(nei)外各(ge)方面的团结统一，增(zeng)强全国各族(zu)人民的(de)凝聚力和(he)向心力，汇聚推进(jin)中国式(shi)现代化❤️✔️
、实现民族伟大复兴的澎湃动(dong)力(li)❤️✔️
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